Ganzheitliches Training
mit nachhaltiger Tiefenwirkung
Übersicht Kursangebot
Ab Montag 3. Januar 2022 bis auf weiteres, gilt in all meinen Kursen
die Corona- Regel 2G- geimpft oder genesen.
NEU im Kursangebot:
Fastenwoche im Alltag für Gesunde:
5 Tage FASTEN- Bewegung- Entspannung
Vorfastentreff:
Fastenwoche:
Nachfastentreff:
max. 12 TN
Freitag: 25. März 22
Montag- Freitag: 4.-8.April 22
Freitag: 22. April 22
18.00-19.30h
18.00-19.30h
18.00-19.30h
Raum Alterssiedlung Reutenen
Festhüttenstr. 4
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Montag:
Rückentraining
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Montag:
17.30-18.20h Warteliste
18.30-19.20h Warteliste
19.30-20.20h Warteliste
Turnhalle Langdorf
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Mittwoch:
Rückentraining Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Mittwoch:
8.30- 9.20h
Warteliste
Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Rückentraining Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Mittwoch:
9.45-10.35h
Warteliste
Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
PMR-
Entspannungskurs
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
ab 27. Okt. 21 (8x)
max. 10 TN
Mittwoch:
Kursstart:
27.10.- 15.12.2021
abgeschlossen nach
8 Lektionen
17.30- 18.20h
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage/ Anmeldung:
Rheumaliga TG
Elvira Herzog: 071 688 53 67
Donnerstag:
Rückentraining Antara®
max. 10 TN
fortlaufende Kurse
Donnerstag:
17.45- 18.35h
1 Platz frei
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Rückentraining Antara®
mit Entspannung
max. 10 TN
fortlaufende Kurse
Donnerstag:
19.00-20.15h à 75 Min
Warteliste
Mehrzweckraum Obstgarten
Bsetzistrasse
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Freitag:
Rückentraining
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Freitag:
9.00-9.50h
Warteliste
Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir
Rückentraining Antara®
max. 12 TN
fortlaufende Kurse
Freitag:
10.10-11.00h
Warteliste
Judo Haus
Sternwartestr. 1
8500 Frauenfeld
direkte Anfrage bei mir